暮らし・健康 いわし・さば缶を毎日食べ続けたらどうなる？1ヶ月続けて分かったメリットと注意点
平日の昼ごはん、「安く・早く・そこそこ健康的（高タンパク）」に済ませたい。でもコンビニや外食が続くと、出費も栄養バランスも気になってきます。そこで僕が取り入れたのがいわし・さばの缶詰。調理不要で保存もできて、しかもDHA・EPAなど“魚の栄...
暮らし・健康 
暮らし・家電 加湿器の汚れの正体は？カルキ・黄ばみ・臭いの原因と正しい対処法
冬になると活躍する加湿器ですが、「白いザラザラが付く」「黄色く変色する」「なんだか水臭い」といった汚れや臭いに悩む人も多いのではないでしょうか。実はこれらの汚れ、ほとんどが加湿器の故障ではなく、水道水由来の成分が原因です。この記事では、加湿...
トレンド M-1でたくろうが優勝！名前の由来と“伝説の返し”が話題に
2025年ので、見事優勝を果たしたお笑いコンビ。決勝のネタの完成度はもちろん、コンビ名の由来や、視聴者の記憶に強烈に残った“ある一言”がSNSを中心に大きな話題となっています。たくろうの名前の由来は「キムタク × イチロー」実は「たくろう」...
暮らし・家電 【レビュー】ティファール加熱超音波式加湿器HD3040J0を選んだ理由
冬になると部屋の乾燥が気になり、寝起きに喉が痛い日も増えてきました。子どもの肌荒れや、ウイルス対策も兼ねて、できるだけ清潔で使いやすい加湿器を探していたところ、最終的に選んだのがティファールの「HD3040J0」でした。この記事では、数ある...
家族旅行 【後半】子連れシンガポール旅行｜USS・S.E.A 水族館・ジュエル満喫！ビレッジホテル・セントーサ滞在記
子連れシンガポール旅行の後半編。USSやS.E.A.水族館、ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ、ジュエルなど人気スポットを1歳児と巡った実体験を、移動動線や休憩ポイントとともに詳しく紹介します。
家族旅行 【前半】子連れシンガポール旅行｜ビレッジホテル・セントーサ宿泊記＆マリーナベイ夜景を満喫
家族で初めての海外旅行にシンガポールを選ぶ方へ。1歳児連れで3泊5日を実際に旅した体験をもとに、移動・ホテル・セントーサ島・マリーナベイの回り方を詳しく紹介。子連れでも無理なく楽しむコツもまとめています。
暮らし・健康 【30代男性向け】抜け毛に悩む僕が効果を感じた3つの育毛習慣｜続けやすくてコスパも良い方法
30代になってから、シャンプーのたびに抜け毛が増えてきた——。そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。僕自身も一時期かなり焦って、育毛サロンへ行き、カウンセリング、脱毛の原因分析を試した時期があります。その中で育毛理論として自分なりに...
暮らし・家電 【レビュー】エアドックX3s｜効果・子育て家庭で2年使った本音評価
子どもの出産と合わせて、ハウスダストやウイルス対策として空気清浄機が必要かどうか悩んでいました。そこで導入したのがエアドックX3s（最新ラインナップのX3D相当）。結論から言うと、エアドッグX3sを導入してから「花粉・ハウスダスト・ニオイ対...
暮らし・家電 【レビュー】ニトリ OC708 オフィスチェアは共働き世帯にどう？在宅ワークで1年使ってみた感想
共働き世帯にとって、在宅ワークは不可欠と思います。例えば、子どもが病気の時には短時間休暇、半日休暇などを取って通院する必要がありますが、そんな時に出社するのは通勤時間が勿体なく感じると思います。他にも、家事育児のために通勤時間を節約したい場...
家族旅行 【1泊2日モデルコース】関西から横浜アンパンマンミュージアムへ｜ジブリ美術館も楽しむ子連れ旅行
関西から1泊2日で行く横浜・東京の子連れ旅行記。ジブリ美術館と横浜アンパンマンミュージアムを中心に、実際のスケジュール・移動・ホテル・子連れの工夫を詳しく紹介します。